Psikoloji
University of Illinois Urbana-Champaign bünyesinde yapılan 2026 tarihli araştırma, meslek seçiminin sadece beceri ya da eğitimle değil, kişilik mimarisiyle de yakından ilişkili olduğunu gösteriyor. Çalışmada bireyler, psikolojide sıkça kullanılan Dark Triad (Karanlık Üçlü) üzerinden değerlendirildi: Psikopati Makyavelizm Narsisizm Ama bu tabloyu tek başına okumak eksik kalır. Çünkü insan sadece
Longevity & Well-being
Son dönemde sosyal medyada dikkat çeken trendlerden biri, cilt bakımını şişelerden alıp tabağa taşıyan “Eating My Skincare” yaklaşımı. Havuçla “retinol almak”, meyvelerle “vitamin C serumu içmek” ya da avokadoyla cilt bariyerini içeriden desteklemek gibi fikirler, estetik ve kolay uygulanabilir halleriyle hızla yayılıyor. Peki bu yaklaşım gerçekten bilimsel bir zemine mi
Longevity & Well-being
Çoğu insan longevity’i yanlış anlıyor. Uzun yaşamak bir hedef değil. Asıl hedef: 80–90 yaşında hâlâ bağımsız, güçlü ve zihinsel olarak keskin kalabilmek. Bunun için birkaç “temel kural” var. Yanlış anlaşılmasın bunlar tavsiye değil, biyolojik zorunluluk. 1. Egzersiz = Hayatta Kalma Mekanizması Egzersiz bir “opsiyon” değil. Vücudun beklediği default durum.
MINDFULNESS
Modern hayat çok gürültülü. Her şey daha hızlı, daha karmaşık ve daha yorucu hale geliyor. İnsan zihni ise çoğu zaman bu hızın içinde savruluyor. Stres, kaygı, kıyas, belirsizlik, yetişme baskısı, sürekli daha fazlasını yapma zorunluluğu… Bunların ortasında insanın kendi merkezini kaybetmesi çok kolay. Ben böyle zamanlarda stoacı felsefenin günlük hayata
Sinema
Hangi Oda Bu? Florian Zeller'in 2020 yapımı filmi Baba (The Father), demansı konu alan filmler arasında kendine özgü ve rahatsız edici bir yere sahiptir. Hastalığı dışarıdan, bir yakının üzüntüsüyle değil; bizzat içeriden, Anthony'nin parçalanmakta olan zihninin perspektifinden anlatmayı seçer. Bu tercih, filme hem klinik bir dürüstlük
Sağlık
Kortizol… Son zamanlarda sadece bir hormon değil, neredeyse bir “açıklama biçimi” haline geldi. Vogue Australia’nın güzellik editörü Ana Eksouzian-Cavadas da tam olarak bu ani ilgi artışının peşine düşüyor. Çünkü sosyal medyada sağlıkla ilgili gürültü hiç bu kadar yükselmemişti. Ve bu gürültünün merkezinde… kortizol var. Bir zamanlar yalnızca klinik
Sağlık
Sex and the City’nin o parlak, hızlı ve her şeyi çözebilen dünyasında karakterler çoğu zaman bir “ekstra dokunuşla” hayatlarını dönüştürür. Bir kokteyl, bir ilişki, bir karar… ya da bir müdahale. Bugünün dünyasında ise o “küçük dokunuş”un yerini çoğu zaman hormonlar almış gibi görünüyor. Bir sahnede değil belki ama
Trendler
Mesele güçlü görünmek değil, gerçekten güçlü olmak Uzun yıllar boyunca feminenlik ya fazla romantik bulunarak hafife alındı ya da yeterince güçlü olmadığı düşünülerek geri plana itildi. Bu yüzden törpülendi, dengelendi, hatta çoğu zaman gizlendi. Transparan kumaşlar, danteller, tüller, fırfırlar… Hepsi bir dönem “fazla” bulunuyordu. Şimdi ise tüm bu detaylar, en
Moda
Geçmişin estetik formlarda yeniden üretimi üzerine bir değerlendirme Moda, çoğunlukla yenilik, değişim ve gelecek yönelimi üzerinden tanımlanır. Ancak bu yaklaşım, modanın döngüsel doğasını ve geçmişle kurduğu çok katmanlı ilişkiyi göz ardı eder. Nitekim moda, yalnızca yeni olanın üretimi değil; aynı zamanda geçmişin estetik kodlarının yeniden yorumlanmasıdır. Bu bağlamda moda, tarihsel
Moda
Bedenin hatırladığını, stil anlatır. Moda çoğu zaman estetik tercihler, trendler ve dönemsel eğilimler üzerinden okunur. Oysa bu yaklaşım, modanın toplumsal ve psikolojik işlevini açıklamakta yetersiz kalır. Moda, yalnızca giyinme pratikleri değil; aynı zamanda tarihsel kırılmaların, kolektif duygulanımların ve travmatik deneyimlerin bedensel düzlemdeki yansımasıdır. Toplumlar da bireyler gibi yaşadıklarını unutmaz; biçim
Seyahat
İstanbul’a yakınlığıyla dikkat çeken Longosphere, bahar sezonunda doğayla iç içe kurguladığı deneyim alanları, zengin aktivite seçenekleri ve gastronomi yaklaşımıyla şehirden uzaklaşmak isteyenlere rafine bir kaçış sunuyor. Baharın gelişiyle birlikte yeniden canlanan İğneada Longoz Ormanları, yeşilin en canlı tonları ve kuş sesleri eşliğinde ziyaretçilerini karşılıyor. Bu eşsiz ekosistemin kalbinde konumlanan
Moda
90’ların sade ama çarpıcı stil dilini tanımlayan Carolyn Bessette-Kennedy, bugün yeniden moda dünyasının merkezinde. Düz saçlar, net kesimler ve gösterişten uzak aksesuarlar… Bu estetiğin en ikonik parçalarından biri olan saç bantları da geri dönüşünü güçlü bir şekilde yapıyor. Üstelik bu dönüş yalnızca nostaljiyle sınırlı değil; ekranlarda da yeniden